有一半的中国人得了这个“小病”
6亿,是2018年世界卫生组织的报告中,中国患上近视的人口数[1]。中国目前是世界上近视人口最多的国家,某种程度上也是世界第一近视大国。
全球约14亿近视人口,近半数在中国。如果不采取有效的干预措施,到2020年,中国近视人数预计将突破7亿,高度近视人数甚至可能达到5000万人

眼镜已经成为了很多人生活的必备品/视觉中
其中,儿童青少年近视问题又是这一情况的重灾区。
根据2020年国家卫健委发布的数据,中国儿童青少年的总体近视率为52.7%,较2019年上升了2.5个百分点,高居世界第一[3]。
小云三年级的时候配了第一副眼镜,但当时班里只有两个同学戴眼镜,她不想太显眼,所以从来不戴。随着年龄增长,她的近视越来越严重,到六年级已经升到了500度。
她被迫妥协,戴上了眼镜,再也没能摘下来。

2019年开学前,浙江宁波的眼病医院里,挤满了配镜的孩子/视觉中国
很多家长也发现,随着孩子年级逐渐升高,班级里近视的孩子也越来越多。国家卫健委发布的数据显示,小学一年级入学时孩子的近视率仅有12.9%,到了六年级这一数字就飙升到了59.6%。平均每升高一个年级,近视率就会增加9.3%[3]。
近视的人怎么就越来越多了呢?
学界普遍认为,近视和室外活动的时长息息相关。悉尼大学的一项研究显示,儿童户外活动的频率越高,近视的可能性就越低。户外活动之所以能保护儿童的视力,是因为室外明亮的光线会刺激多巴胺的释放,抑制眼轴增长,防治近视

2020年,一群孩子在室外进行体育培训,阳光正好/人民视觉
上海市眼病防治中心近视研究团队综合全球25篇高质量科学研究文献进行分析发现,每天增加76分钟的户外活动时间就可以使后天近视发生率降低 50%[5]。
除此之外,阅读时的灯光对青少年的眼健康也会有影响,如果灯光光线不合适,青少年患上近视的几率也会增加。

不开灯看手机,绝对不是一个好习惯/视觉中国
而现实情况远比数据还夸张得多,在工位的我环顾了一下四周,这才叫一个真实:整个部门都是“四眼”无神,只能对着电脑挤眉弄眼的打工人。
看着这日渐庞大的近视群体,越来越多人感到麻木:“近视,就是一件稀松平常的小事罢了。”
然而对于真正近视的人来说,近视这件事,真的不是“小事”!有的人甚至一生都为近视所困……

预测2000-2030年每十年患有近视和高度近视的人数。/ 世界卫生组织《世界视觉报告》
01
不近视的人,永远无法懂近视的痛
小学三年级,在我瞒着父母持续几个月不眠不休地躲被窝看故事书后,我近视了。因为怕挨骂,上课时就算看不清黑板,我还是选择用“眯眯眼之蜜汁清晰法”来试图蒙混过关。但我的小聪明治标不治本,不及格的期中成绩暴露出我近视的秘密,百般不情愿下,我戴上了眼镜,我的噩梦由此开始。
1
近视,生活不如意的万恶之源

近视后没戴眼镜,很烦。看不清这个世界的我,洗澡后想敷个面膜再美美地追个剧,莫名成为了互斥事件;每回理发都只能自动变成一个逆来顺受的哑巴,发型如同开盲盒;到了在街上,10米内六亲不认,50米开外人畜不分,统一归为无生命色块……
近视后就算戴了眼镜,也很烦。想吃口热腾腾的饭,却直接被蒸气“物理致盲”,失去了品尝美食的一半乐趣;想看一场3D电影,都必须全程扶着“叠中叠”的双层眼镜;戴个口罩、运个动都要防止眼镜滑落……
除此之外,近视的原罪更是被重重地圈上“丑”这个关键词。在各种影视剧里,那些戴着近视眼镜的男孩女孩常被起“书呆子”“四眼妹”的外号,只有那些摘了死气沉沉眼镜的人才有资格做清秀小帅哥/美女;在现实中,近视不化妆就会显得眼睛无神、气色不好,化妆了眼镜也会在脸上留下各种斑驳的坑。
2
镜片,是与理想未来之间的一道墙

一直向往高考后能进入公安院校学习的自己,却在体检环节因视力不合格被早早地淘汰。不少专业对视力要求都有一定限制,根据2003年教育部发布的《普通高等学校招生体检工作指导意见》,双眼裸眼必须达到5.0才可以报考飞行技术专业,达到4.8才能报考运动训练专业,如果眼镜度数超过800度,则不适宜报考水利类、交通运输类、土木工程类等48个专业。[3]
但就算毕业求职,也有不少近视者因视力受损而与向往的职位擦肩而过。在《公务员录用体检通用标准(试行)》里规定,双眼矫正视力均低于0.8者(标准对数视力4.9)那就是不合格。[4]
然而,近视在目前仍然无法彻底治愈,就算接受了近视矫正手术,那也仅仅是让裸眼视力恢复正常,那些年因为近视导致眼轴被拉长后留下的健康隐患,也无法伴随着视力矫正而消失……

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