9岁小孩近视150度，9岁小孩近视150度不戴眼镜可以吗

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我家小伙这一年半来个头长高了，但是刨去生理性增长，眼轴真的没增长，两眼还出了远储，想来日复一日的坚持还是有效的，医生也夸保持的不错，继续做好防控，定期复查即可！总算是得到些许心里安慰，总之一句话就是防控大于一切。

岁小孩近视150度，9岁小孩近视150度不戴眼镜可以吗"

1、早起户外半小时，早饭也在外面吃

2、走路上下学，放学早接一小时，玩到天快黑再回家。

3、晚上睛延宝写作业，每20分钟室内望远3分钟。

4、每日补充1200单位维生素D

5、晚上学习后反转拍正镜放松练习十分钟

6、练习完之后适舒乐冷敷10分钟，敷完早早睡下了

7、晚上8点半洗漱上床，滴低阿一滴

8、周末两天大户外，去空阔处户外

9、寒暑假停低阿，每日大户外

10、电子产品：除了网课之外停止一切电子产品，能听不看，能看书不看电子产品

11、营养补充：钙，叶黄素额外补充

12、视力训练：每两天一次视力训练

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最后想说的是：近视防控道路千万条，多户外少用眼第一条。

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