300度近视的裸眼视力是多少,400度近视的裸眼视力是多少度

关于孩子真假近视的问题,很多家长都比较懵逼,现在就来分享一下相关知识~

1. 真性近视

真性近视是由于眼轴边长或角膜、晶状体曲率过大引起的近视,通过休息或药物放松睫状肌后近视屈光度未降低,或降低度数<0.5D。

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指使用某些药物后,近视屈光度未降低或降低的度数很小。近视度数不可逆,不可自愈。

2.假性近视

又称为调节性近视,是指用眼过度后眼部睫状肌出现调节痉挛。因为长时间用眼导致眼睛紧张,使光线聚焦在视网膜前看不清楚,导致验光结果高于实际度数。

当我们眼睛放松调节休息后,视力和屈光度恢复正常,可自愈。假性近视的特征经常表现为揉眼睛、眯着眼、频繁眨眼、看东西贴的很近。

3.混合性近视

也叫中间性近视或称半真性近视,它是指平时呈现近视状态,使用睫状肌麻痹药物后或雾视后,近视的屈光度降低,但还不能全部消失者。

使用某些药物后,近视屈光度明显降低,但仍未恢复为正常视力,通过治疗会有一定改善,但不会完全恢复正常视力。

怎样鉴别真假近视?

1.睫状肌麻痹法(散瞳)

用睫状肌麻痹药(散瞳)放松调节,使睫状肌松弛,让眼睛处于静态屈光状态,再检查视力及屈光状态。

  • 散瞳后视力不变,则为真性近视;若视力恢复正常为假性近视;
  • 散瞳后验光有近视屈光度为真性近视,无近视屈光度为假性近视,这是公认鉴别诊断最可靠也是最常用的方法。
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2.云雾法

利用光学透镜的作用,让孩子双眼同时戴300度远视镜片,看远持续3分钟,然后去掉镜片,立即查看裸眼视力,视力提升达到正常为假性近视,视力不提升为真性近视,但此方法并不十分确切。

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现目前,最常用、最准确的判断真假近视的方法是睫状肌麻痹法(散瞳)。

03如何做到近视防控

1.户外活动

建议每天2小时,每周14小时阳光下户外活动;

2.养成良好用眼习惯

①不趴着、躺着、侧着、晃动车厢内看东西;

②用眼时保持光线充足,维持画面不反光;光线不能太亮或太暗,不能在阳光直射下看东西;

③减少近距离用眼,包括手机、平板、阅读绘画、练乐器等;

④看书、手机保持距离35cm以上,看电脑保持60cm以上,看电视保持2m以上;

⑤端正学习姿势,使用”一尺、一拳、一寸“正确的书写姿势;

3.控制用眼时间

①限制电子产品使用时间,每次20-30min;

②“20-20-20法则”:用眼20min,看20英尺(6m)外物体,至少20s;

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4.重视饮食和睡眠

多吃深绿蔬果,少吃糖果及甜食;每天睡饱8小时;

5.定期就诊

建立屈光发育档案,每半年做一次屈光检查。

参考文献

[1]王光霁.《视光学基础(第2版)》[M].高等教育出版社.2015.

[2]高富军,等.《验光技术》[M].人民卫生出版社.2012.

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