暑假孩子近视了？度数又涨了？开学季收好这份近视防控攻略儿童近视控制度数最佳方法

投稿用户 • 2022年12月5日 pm5:48 • 视力提升 • 阅读 84

暑假的“余额”已经用完

孩子们步入新学期

可是烦心事儿又紧接着来了

……

暑假期间

孩子们在家看电视、电脑

和手机的时间明显增多了

引发了家长对孩子

视力的担忧

怎么知道孩子的视力还好吗？

要不要做个检查？

孩子近视了又该怎么办呢？

本期专家

陈华新

孩子的视力还好吗？

需要做哪些视力检查?

本该是近视防控

最佳时间段的暑假

变成了一个“费眼睛”的长假

对于——

既往已经近视的

远视储备不足的

父母亲有近视的

看远变得模糊的

眯眼皱眉的

户外时间过少的

都应该到眼科医院做一个

全面规范的屈光检查

检查内容

视力、眼位、眼前段、眼底、验光、眼轴及角膜曲率等。

导致孩子近视发生的因素

▍遗传因素

▍环境因素

户外活动的多少、近距离用眼的强度、饮食结构、睡眠时长、身体发育快等。

对环境因素的干预可以这样做——

两多两少一注意

多一些户外、少一些看近

多一些睡眠、少一些糖分

注意握笔和坐姿

孩子近视有哪些症状？

1	看远模糊
2	看远处时经常眯眼
3	写作业眼睛贴得近
4	频繁眨眼
5	经常皱眉
6	经常歪着头看物体
7	看东西时斜视

散瞳验光会伤害视力吗？

在医生指导下散瞳很少引起不良反应。

家长发现散瞳后孩子有怕光的现象，这是由于散瞳药物会使瞳孔扩大，进入眼内的光线增多了，对眼睛的刺激增强，所以孩子会出现怕光、流泪等反应。

散瞳后睫状肌麻痹，可能会出现视近物不清的现象，当药效逐渐消失，瞳孔逐渐恢复，这些症状就会慢慢减轻直至恢复正常。

少部分儿童使用阿托品散瞳后出现脸发热或灼热感、面部潮红、眼部不适，口干、头晕、恶心等症状，此时可多喝水来缓解。

少部分儿童可能会对快速散瞳药有过敏反应，比如起皮疹等，停药即可消失。

孩子戴上近视眼镜

还有机会摘镜吗？

近视防控的目的不仅在于让眼轴增长慢一些、近视度数加深的少一些，更希望孩子们将来不要变成高度近视甚至于病理性近视，减少因此而产生的严重的眼底并发症。

成年以后，度数稳定，经过相关检查排除禁忌症，是可以通过屈光矫正手术摘镜的。

孩子使用电子产品的注意事项

▍使用环境

不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下使用电子产品。

▍使用时长

非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。

使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

四个“一”

屏幕尽量大一些

距离尽量远一些

时间尽量短一些

环境尽量好一些

爱眼护眼，学习如何爱护眼睛 18个小方法，添加微信：shili3168 备注：视力提升！

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