眼睛是心灵的窗户,爱护眼睛、做好学生近视预防是线上教学重要工作之一,也是学校和家长最为关注的重点事项之一。线上教学开始以来,云南长水实验中学充分考虑到学生的视力保护问题,统一安排每天的线上眼保健操时间。






居家眼保健操示例及学生跟做
在线上学习的过程中,孩子长时间面对屏幕,做眼保健操,可以有效地让学生放松疲惫的双眼,缓解视力疲劳,让长实学子在线上学习过程中增长知识,保护好视力,健康成长。












同学们认真做眼保健操
为了保证课业不落下,居家学习作息时间和学生在校作息时间保持一致,每天到做眼保健操的时间,各年级及时将眼保健操的音频发送到各班,让学生规范动作;班主任及任课老师认真督促学生标准、规范地完成眼保健操;各年级还有专人负责督促和检查各班眼保健操情况,并及时反馈。




老师监督学生做眼保健操
在这个特殊的时期,家校共育显现出了重要作用,学生、家长和教师,每一方都需要积极参与到学生学习中。在家庭的看护、老师的监督下,学生会保持良好的用眼习惯,培养起爱眼、护眼的意识。科学用眼、预防近视、积极参与,让我们携手同行,以健康的身体和积极的心态为抗击疫情做出自己的贡献。
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