很多家长询问:
孩子课业压力比较大,每天睡的比较晚,早晨又起的比较早,有时候会戴不满8个小时,这样会不会影响近视控制效果?对白天的视力有没有影响?
今天我们就来解释一下这个问题~~
Ok镜是通过镜片的逆几何设计,中央压平角膜,旁边又有一定的抽吸作用,从而达到改变角膜表面的弯曲度,同时降低近视度数的效果。

其实这个作用起效是很快的,理论上初戴镜片,经过第一晚大概可以降低原有度数的50%,经过一周的连续佩戴就可以降低原有近视的90%以上,比如近视400度,戴镜一晚,第二天就剩200度左右。
一周之内,视力基本就可以达到正常水平!
当然这个起效速度和很多因素有关,包括镜片的材料和硬度、医生的设计以及孩子眼睛的基础条件等。
一般来说,近视度数越高,达到最终稳定视力的时间也会越久,但一般不会超过一个月~
Q&A
是不是晚上佩戴的时间越久效果越好?
其实并不是这样的!
角膜被“压平”这个变化并不是角膜本身的弯度改变,而是角膜最表面的一层细胞——上皮细胞重新移行分布的过程。

中央的上皮细胞被压平,旁周边的细胞堆积增厚,刚开始的移行不稳定,所以到下午回退的也会比较快。
但这个重新分布的形态一旦达到稳定状态,每天只需要一个维持的压平就可以了,虽然我们睡觉戴了七八个小时甚至十个小时,真正起作用压平角膜可能只需要两三个小时或者五六个小时。
所以,即使有时候睡眠时间达不到8小时,也没关系,不会影响第二天的视力和近视控制效果。
不过,也有一些特殊情况,比如近视度数很高、角膜特别平坦或者角膜的厚度和形态异常,导致白天的塑形回退非常明显,而夜间就需要更多的重新塑形,也就需要更多的时间。
如果遇到佩戴时间短的时候白天视力不够清楚,经常提示有可能需要增加戴镜时间,但一般如果戴满了8小时依然未达到满意效果,大概率不是戴镜时间的关系,要从其他方面寻找原因了。
END
好了,最后我们来总结一下
1. 每晚戴镜并非必须戴满8小时,即使达不到8小时,多数情况下也不会影响佩戴效果。医生推荐时间8~10小时,只是一个通常量。
2. 如果夜间佩戴时间很短,影响了白天视力,增加戴镜时长有可能有帮助。但如果已经戴满8小时,继续增加戴镜时间通常并不能让白天视力更好。
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