近视防控眼镜哪里有，近视防控眼镜都有哪些

投稿用户 • 2022年12月17日 pm12:43 • 视力防控 • 阅读 66

疫情改变了学生们的假期生活,走亲访友减少、春节旅行搁浅,宅家看电视、玩手机、打游戏成了主要娱乐项目,于是不少孩子的视力“滑滑梯”式下降。家长如何帮助学生养成良好的用眼习惯?寒假期间怎样科学预防近视?麦迪格角膜镜来帮你!

保持充足的白天户外活动

寒假期间,家长应引导孩子积极参加户外活动或体育锻炼,保证孩子每天2小时以上的户外活动,让孩子走出家门、亲近自然、多晒太阳、多运动,既能强身健体,又能有效预防和控制近视发展。

控制电子产品使用时间

家长要以身作则,尽量避免在孩子面前长时间玩手机。同时要有意识地控制孩子看电子设备时间,特别是学龄前儿童,“非必要不玩电子产品”。如果是有上网课需求的学生,最好选择投影仪、电脑、电视等大屏设备,并将屏幕亮度调整到舒适状态,切忌躺着、趴着上网课,每节课结束后向窗外远眺放松10分钟。

营造良好的用眼环境

良好的光线对眼睛有很大的帮助,读写应在采光良好、照明充足的环境中进行,最好采用自然光,不要在强光、弱光、过暗的环境下用眼。

保持正确的读写姿势与用眼距离

眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、握笔手指离笔尖一寸,“一尺、一拳、一寸”虽然是老生常谈的话题,但真正能做到的人却很少。另外要注意,看书时眼与书本的距离要大于30厘米;用电脑时眼与电脑屏幕的距离要大于60厘米,即伸手触摸不到显示屏;看电视时眼与电视的距离应为电视屏幕对角线的3-5倍,电视越大距离越远。

麦迪格角膜镜控制度数发展

麦迪格角膜镜是一种特殊逆几何形态、高透气材料的硬性隐形眼镜,晚上睡觉时佩戴,早上起床后摘镜,可保持一天清晰的裸眼视力。很多家长觉得麦迪格角膜镜充满“科技与狠活”,其实它的“科技”在于量眼定制的精准性与高透氧材质的优越性,而“狠活”则只是“眼角膜按摩”,即通过夜间睡眠时通过镜片移动的按摩及泪液的液压来重塑角膜形态,使其中央变平坦、周边变陡峭,让角膜暂时恢复到健康形态,是一种非手术、纯物理、安全可逆的近视矫正技术。长期佩戴麦迪格角膜镜,还可以起到延缓近视发展的作用。

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