电脑屏幕调成护眼模式，电脑屏幕调成护眼模式怎么调回来

投稿用户 • 2023年12月16日 am8:22 • 护眼产品 • 阅读 277

在现代社会，电脑已经成为我们生活、学习、工作不可或缺的一部分。与此同时，长时间使用电脑也带来了一些健康问题，比如眼睛疲劳和视力下降。为了缓解这些问题，很多电脑都配备了护眼模式。护眼模式可以通过降低屏幕的蓝光和调整颜色温度来减少对眼睛的刺激。但有时候，我们可能需要调回正常模式。那么，接下来我将介绍一下如何在电脑上将屏幕切换到护眼模式以及如何将其调回正常模式。

如何将电脑屏幕调成护眼模式？

电脑屏幕调成护眼模式，电脑屏幕调成护眼模式怎么调回来

大多数电脑和显示器都提供了护眼模式选项，通常是在显示设置或者显示驱动程序的设置中。下面我将分别介绍在Windows和Mac系统中如何设置护眼模式。

在Windows系统中设置护眼模式：

1. 点击桌面右下角的通知中心图标，然后选择“所有设置”。

2. 选择“系统”并点击“显示”选项卡。

3. 在“亮度和颜色”下，可以找到“蓝光”设置。可以通过滑动条来调整蓝光的强度，或者打开“夜间灯”功能，自动调整屏幕颜色以适合室内光线。

4. 另外，也可以在显示设置中寻找显示驱动程序的设置选项，有些显示器的驱动程序提供了更多的护眼模式调节选项。

在Mac系统中设置护眼模式：

1. 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，然后点击“显示”。

2. 在“显示”选项卡中，找到“色彩”，可以选择“自定义”来调整屏幕颜色，以减少蓝光的影响。

3. 另外，也可以通过第三方的护眼软件来实现更多护眼模式的调节选项，比如Flux和Night Shift。

如何将电脑屏幕从护眼模式调回正常模式？

通常，将屏幕从护眼模式调回正常模式的方法与设置护眼模式的步骤相似，只是需要将调整的参数恢复到默认值。以下是在Windows和Mac系统中将屏幕从护眼模式调回正常模式的方法。

在Windows系统中将屏幕从护眼模式调回正常模式：

1. 重复上述设置护眼模式的步骤，将蓝光强度滑动条调整到适合的位置，或者关闭“夜间灯”功能。

2. 如果是通过显示驱动程序设置护眼模式，同样找到对应的设置选项，将参数调整为默认值。

在Mac系统中将屏幕从护眼模式调回正常模式：

1. 重复上述设置护眼模式的步骤，将自定义颜色调整为正常值。

2. 如果使用了第三方软件，可以直接在软件界面将屏幕调回正常模式。

总结：

电脑屏幕护眼模式的设置可以有效减少眼睛疲劳和不适感，适当调整屏幕蓝光和颜色温度对眼睛保护很有帮助。但是长时间使用护眼模式也可能影响对色彩的真实感知，因此在合适的时机将屏幕调回正常模式也是必要的。希望通过这篇文章能够对大家有所帮助，保护好自己的眼睛健康。

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